Василина отдает предпочтение интенсивной и динамической практике, занятия всегда тематические и насыщенные, поэтому время практики пролетает на одном дыхании. Занятия построены по принципу от простого к сложному, с комфортно подобранной последовательностью асан.
Каждая практика глубоко мотивирована и наполнена, особое внимание уделяется отстройкам, технике выполнения, пользе и противопоказаниям каждой асаны, правильному дыханию. 
В конце практики Василина проводит особенную глубокую Шавасану - с музыкальным и голосовым сопровождением, что способствует полному расслаблению и восстановлению после качественной и продуманной работы.