Мы используем файлы сookie для улучшения взаимодействия с вами.
Cookie Settings
Cookies necessary for the correct operation of the site are always enabled.
Other cookies are configurable.
Essential cookies
Always On. These cookies are essential so that you can use the website and use its functions. They cannot be turned off. They're set in response to requests made by you, such as setting your privacy preferences, logging in or filling in forms.
Analytics cookies
Disabled
These cookies collect information to help us understand how our Websites are being used or how effective our marketing campaigns are, or to help us customise our Websites for you. See a list of the analytics cookies we use here.
Advertising cookies
Disabled
These cookies provide advertising companies with information about your online activity to help them deliver more relevant online advertising to you or to limit how many times you see an ad. This information may be shared with other advertising companies. See a list of the advertising cookies we use here.

Merry Christmas and Happy New Year!
С 30 декабря по 2 января в двух филиалах Yoga Place новогодние каникулы. Подробности по ссылке ♥︎

НОВАЯ ГРУППА
РЕЛАКС-ЙОГА И МЕДИТАЦИЯ

Преподаватель - Наталья Абакумова
21:00-22:00
ПОНЕДЕЛЬНИК
ЧЕТВЕРГ
YP MEMBER CARD/
26 BYN
YP ОКТЯБРЬСКАЯ
Рады представить вам новую группу с Натальей Абакумовой!

Правильно подобранные йогические техники позволяют не только укрепить тело и улучшить физическое здоровье, но и помогают снять внутреннее напряжение и обрести состояние покоя. Группа идеально подойдет для всех, кто хочет качественно и глубоко расслабиться перед сном.
на практике:
  • Вечерняя йога с мягкой практикой, направленная на расслабление тела и успокоение ума после рабочего дня.
  • После легкой телесной разминки будем осваивать подводящие техники концентрации и медитации.
  • Занятие будет полезно на любом уровне, ведь самая важная часть практики будет выполняться внутри.
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ
НАТАЛЬЯ АБАКУМОВА
Изучала различные направления: йогу Айенгара, хатха-йогу, кундалини, аштангу, йога-нидру. Обучалась у Александра Лебедева (Украина), Игоря Пантюшева (Россия), Ильи Журавлева (Россия), Ромы Рокотела (Украина), Бикаша Нахар (Индия), Николая Дайнеко (Беларусь), Глеба Мазаева (Россия), Александра Новикова (Беларусь).

В тактике преподавания в приоритете деликатный вход в практику асан, посильные нагрузки, комплексы суставной гимнастики, элементы техники цигун, индивидуальный подход, рекомендации по улучшению здоровья. Обычное занятие включает в себя комплекс динамических и статических асан, пранаяму, релаксацию и медитацию с акцентом на максимальную пользу для здоровья занимающихся.
расписание и запись
На данный момент все занятия студии проходят по предварительной записи. Для того чтобы записаться на практику, необходимо кликнуть на выбранное занятие и внести в открывшуюся форму свои данные :)