Cookie Settings
Cookies necessary for the correct operation of the site are always enabled.
Other cookies are configurable.
Other cookies are configurable.
ВИКТОРИЯ
ШАМИНА
ШАМИНА
“
Движения для меня – это соединение звезд в созвездия. Творческий и любопытный процесс, повышающий осознанность и присутствие в моменте. Мне важна элегантность выполнения форм и постепенное, но уверенное их усложнение. Я верю, что техничность – залог прогресса. Сложные формы вытекают из простых и это обязательно происходит, если не пытаться обогнать время.
ВИКТОРИЯ ШАМИНА
С йогой познакомилась в 2011 г. Окончила курс для преподавателей оздоровительной йоги с научным подходом у Александра Новикова.
Обучалась на семинарах:
– Сергея Агапкина и Сергея Бабкина "Лестница в небо. Традиционные и современные психотехники".
– Марины Осокиной (KinezioPro.ru) "Мышцы тазового дна и кор: алгоритм восстановления и тренировки", "Все о диастазе", "Как составить тренировочный план для женщин во время беременности", "Физиология дыхания".
– Фёдора Фёдорова (Академия фитнеса РБ) "Фасция и миофасциальный релиз".
– Евгении Токц "Йога флоу: построение последовательностей асан" и "Инверсии в йоге. Баланс".
– Игоря Пантюшева "Биомеханика в движении".
– Дмитрия Дёмина "Медитация и релаксация".
Посетила :
– Научно-практическую онлайн-конференцию "Женский фитнес".
– IV фитнес-конференцию РБ.
– Научно-практическую онлайн-конференция "Наука – йоге 2022"
Сферы профессиональных интересов: интервальные тренировки, йогатерапия и женское здоровье.
Обучалась на семинарах:
– Сергея Агапкина и Сергея Бабкина "Лестница в небо. Традиционные и современные психотехники".
– Марины Осокиной (KinezioPro.ru) "Мышцы тазового дна и кор: алгоритм восстановления и тренировки", "Все о диастазе", "Как составить тренировочный план для женщин во время беременности", "Физиология дыхания".
– Фёдора Фёдорова (Академия фитнеса РБ) "Фасция и миофасциальный релиз".
– Евгении Токц "Йога флоу: построение последовательностей асан" и "Инверсии в йоге. Баланс".
– Игоря Пантюшева "Биомеханика в движении".
– Дмитрия Дёмина "Медитация и релаксация".
Посетила :
– Научно-практическую онлайн-конференцию "Женский фитнес".
– IV фитнес-конференцию РБ.
– Научно-практическую онлайн-конференция "Наука – йоге 2022"
Сферы профессиональных интересов: интервальные тренировки, йогатерапия и женское здоровье.
“
Йога для меня – это про сокровенную честность с собой. Я могу переживать этот контакт через звучание, цвета, ощущения. Могу выразить через движение. Но никогда не смогу рассказать об этом или понять до конца.
Занятия на коврике это, прежде всего, инструмент для укрепления здоровья, улучшения качеств тела и хорошего самочувствия.
Занятия на коврике это, прежде всего, инструмент для укрепления здоровья, улучшения качеств тела и хорошего самочувствия.
ВЫБЕРИТЕ ФИЛИАЛ, ПО КОТОРОМУ ХОТИТЕ УВИДЕТЬ РАСПИСАНИе виктории