Выдохнуть напряжение рабочей недели, осуществить сознательное расслабление тела и очищение ума. Наполниться свежестью, ясностью и спокойствием. Открыть свой внутренний ресурс осознанности. Научиться подключаться к мощному потоку чистой энергии, которую вы сможете направить на своё развитие и оздоровление.

Каждое занятие будет начинаться комплексом эффективных практик йоги, дыхательных и энергетических техник. А живые звуки ханга, тибетских чаш и гитары помогут выйти на высокий уровень вибраций. Сообща мы откроем возможность прожить эту жизнь ярко и целостно, в согласии со своей душой и Вселенной, пробудить свой Свет.

Практика подойдет для всех желающих обрести спокойствие ума и наполнить тело новой энергией - как начинающим, так и опытным ученикам.