Cookie Settings
Cookies necessary for the correct operation of the site are always enabled.
Other cookies are configurable.
Other cookies are configurable.
видеоурок
YOGATHERAPY
Надежда Могилевчик
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ
60 МИНУТ
60 МИНУТ
ДАТА ЗАНЯТИЯ
24/03 18:30
24/03 18:30
СТОИМОСТЬ
12-20 BYN
12-20 BYN
УРОВЕНЬ
ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ
ИНТЕНСИВНОСТЬ
СРЕДНЯЯ
ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ
ИНТЕНСИВНОСТЬ
СРЕДНЯЯ
60 минут терапевтической практики с Надеждой - комплекс на проработку мышц, не участвующих в повседневно-бытовых движениях.
Наше тело и сама природа устроены так, чтобы минимизировать любые энергозатраты и автоматизировать постоянные процессы. Поэтому, например, затраты при обычной ходьбе и во время любой другой тренировки на проработку тех же самых мышц, участвующих при ходьбе, при равном количестве времени будут значительно отличаться. Потому что одно движение автоматизировано и отточено, а другое непривычно и требует включения внимания, координации и контроля этого движения. Постепенно двигательно-бытовые паттерны выстраиваются и какие-то мышцы начинают перерабатывать, а какие-то вовсе не включаются в работу. На этом занятии мы уделим внимание наиболее пассивным зонам в теле, которые редко принимают участие в бытовых движениях.
Наша подборка фоновой музыки для онлайн занятий доступна по ссылке. Вы можете открыть страничку в соседней вкладке браузера и запустить 2 плеера одновременно.Ф
Наше тело и сама природа устроены так, чтобы минимизировать любые энергозатраты и автоматизировать постоянные процессы. Поэтому, например, затраты при обычной ходьбе и во время любой другой тренировки на проработку тех же самых мышц, участвующих при ходьбе, при равном количестве времени будут значительно отличаться. Потому что одно движение автоматизировано и отточено, а другое непривычно и требует включения внимания, координации и контроля этого движения. Постепенно двигательно-бытовые паттерны выстраиваются и какие-то мышцы начинают перерабатывать, а какие-то вовсе не включаются в работу. На этом занятии мы уделим внимание наиболее пассивным зонам в теле, которые редко принимают участие в бытовых движениях.
Наша подборка фоновой музыки для онлайн занятий доступна по ссылке. Вы можете открыть страничку в соседней вкладке браузера и запустить 2 плеера одновременно.Ф
-1-
После того, как вы оплатили урок, на указанный вами емейл придет письмо от сервиса "Boomstream" с доступом
к трансляции.
к трансляции.
-2-
Как правило, письмо с паролем приходит на почту в течение часа после оплаты в рабочее время (с 9:00 до 20:00).
Если оплата была произведена в ночное время - ваше письмо с подтверждением придет утром.
Если оплата была произведена в ночное время - ваше письмо с подтверждением придет утром.
-3-
Если по каким-то причинам вы не получили письмо с доступом на почту - пожалуйста, свяжитесь с нами по телефону +375291607300 и мы решим этот вопрос.
-4-
Для вашего комфорта, рекомендуем заранее обустроить место для занятия - расстелите коврик, поставьте гаджеты на беззвучный режим, настройтесь на практику :)
Если вы выбрали первый вариант доступа - вы можете просматривать урок неограниченное количество раз в течение суток после введения пароля. Доступ к видео будет закрыт через 1 день после введения пароля.
Если вы выбрали вариант с доступом на месяц - вы можете просматривать урок неограниченное количество раз в течение 30 дней после введения пароля. Через 30 дней доступ к видео будет закрыт.
Если вы выбрали вариант с доступом на месяц - вы можете просматривать урок неограниченное количество раз в течение 30 дней после введения пароля. Через 30 дней доступ к видео будет закрыт.
НАДЕЖДА МОГИЛЕВЧИК
Имеет высшее медицинское образование, окончила минский медицинский институт с отличием по специальности педиатрия.
Стаж работы 40 лет, первая врачебная категория, опыт работы в педиатрии, интенсивной терапии.
5 лет работала врачом-диетологом в центре снижения веса.
Сертифицированный преподаватель по йогатерапии (прошла обучение на курсе йогатерапии под руководством Артема Фролова в 2013 году).
Личная практика йоги в течении 20 лет. Преподаёт йогу в течении 11 лет. Ведет занятия по йогатерапии, хатха-йоге, йоге для беременных. Хорошее знание анатомии и физиологии человеческого тела, позволяет сделать занятие травмобезопасным и максимально эффективным.
Огромный опыт индивидуальных занятий с людьми с заболеваниями опорно-двигательного аппарата (грыжи, сколиоз, артрозы), аутоиммунными, гинекологическими заболеваниями, паническими атаками и другими.
Стаж работы 40 лет, первая врачебная категория, опыт работы в педиатрии, интенсивной терапии.
5 лет работала врачом-диетологом в центре снижения веса.
Сертифицированный преподаватель по йогатерапии (прошла обучение на курсе йогатерапии под руководством Артема Фролова в 2013 году).
Личная практика йоги в течении 20 лет. Преподаёт йогу в течении 11 лет. Ведет занятия по йогатерапии, хатха-йоге, йоге для беременных. Хорошее знание анатомии и физиологии человеческого тела, позволяет сделать занятие травмобезопасным и максимально эффективным.
Огромный опыт индивидуальных занятий с людьми с заболеваниями опорно-двигательного аппарата (грыжи, сколиоз, артрозы), аутоиммунными, гинекологическими заболеваниями, паническими атаками и другими.
Если по каким-то причинам вы не получили письмо с доступом
или у вас возникли другие сложности с доступом - пожалуйста, свяжитесь с нами по телефону.
Техническая поддержка онлайн занятий:
+375 29 160 73 00
или у вас возникли другие сложности с доступом - пожалуйста, свяжитесь с нами по телефону.
Техническая поддержка онлайн занятий:
+375 29 160 73 00