Cookie Settings
Cookies necessary for the correct operation of the site are always enabled.
Other cookies are configurable.
Other cookies are configurable.
ВИДЕОУРОК
YOGA beginner
Наталья Зубович
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ
90 МИНУТ
90 МИНУТ
ДАТА ЗАНЯТИЯ
24/03 18:30
24/03 18:30
СТОИМОСТЬ
12-20 BYN
12-20 BYN
УРОВЕНЬ
НАЧАЛЬНЫЙ
ИНТЕНСИВНОСТЬ
НИЗКАЯ
НАЧАЛЬНЫЙ
ИНТЕНСИВНОСТЬ
НИЗКАЯ
Классическое занятие по йоге легкого уровня с объяснениями базовых техник. Забота, внимание и никаких непонятных терминов и сложных поз. Вы сможете понять, что из себя представляют занятия йогой, потратив минимум времени и усилий, не разбираясь в стилях йоги и терминологии. Это занятие поможет понять, хотите ли вы продолжать практику и интересна ли вам йога.
Наша подборка фоновой музыки для онлайн занятий доступна по ссылке. Вы можете открыть страничку в соседней вкладке браузера и запустить 2 плеера одновременно.
Наша подборка фоновой музыки для онлайн занятий доступна по ссылке. Вы можете открыть страничку в соседней вкладке браузера и запустить 2 плеера одновременно.
-1-
После того, как вы оплатили урок, на указанный вами емейл придет письмо от сервиса "Boomstream" с доступом
к трансляции.
к трансляции.
-2-
Как правило, письмо с паролем приходит на почту в течение часа после оплаты в рабочее время (с 9:00 до 20:00).
Если оплата была произведена в ночное время - ваше письмо с подтверждением придет утром.
Если оплата была произведена в ночное время - ваше письмо с подтверждением придет утром.
-3-
Если по каким-то причинам вы не получили письмо с доступом на почту - пожалуйста, свяжитесь с нами по телефону +375291607300 и мы решим этот вопрос.
-4-
Для вашего комфорта, рекомендуем заранее обустроить место для занятия - расстелите коврик, поставьте гаджеты на беззвучный режим, настройтесь на практику :)
Если вы выбрали первый вариант доступа - вы можете просматривать урок неограниченное количество раз в течение суток после введения пароля. Доступ к видео будет закрыт через 1 день после введения пароля.
Если вы выбрали вариант с доступом на месяц - вы можете просматривать урок неограниченное количество раз в течение 30 дней после введения пароля. Через 30 дней доступ к видео будет закрыт.
Если вы выбрали вариант с доступом на месяц - вы можете просматривать урок неограниченное количество раз в течение 30 дней после введения пароля. Через 30 дней доступ к видео будет закрыт.
НАТАЛЬЯ ЗУБОВИЧ
Выпускница факультета философии и социальных наук БГУ. Сертифицированный преподаватель йоги и йогатерапии. Опыт преподавания более 10 лет
Автор методической разработки «Психологическое сопровождение больных с хирургической патологией» (ЦСМиФО, Минск, 2007)
Прошла семинары:
Автор методической разработки «Психологическое сопровождение больных с хирургической патологией» (ЦСМиФО, Минск, 2007)
Прошла семинары:
- по телесно-ориентированной психотерапии (Минск, Москва, 2006-2007)
- «Методические особенности фитнес-йоги при работе с населением" (БГУФК, Минск, 2011)
- М.Константинова «Введение в теорию и практику аштанга виньяса йоги традиции Шри К.Паттабхи Джойса» (Минск, 2011).
- семинаре Девида Робсона по ашатанга виньяса йоге «Балансы на руках, прогибы без боли» (Москва, 2012)
- Д.Барышникова «Аштанга йога: элементы» (Москва, 2014)
- конференции по психологии и психотерапии: «Метафоры которыми мы живем» (Москва, 2007)
- II cупервизорская конференция «Круги на воде» (Москва, 2008)
- ХIV фитнес-конвенции World Class (Москва, 2008).
- V Wellness конвенции MIOFF по направлению фитнес-йога (Москва, 2009).
- IV и VI Международных конференциях по йоге «Yoga Journal» (Москва, 2010, 2012гг)
Если по каким-то причинам вы не получили письмо с доступом
или у вас возникли другие сложности с доступом - пожалуйста, свяжитесь с нами по телефону.
Техническая поддержка онлайн занятий:
+375 29 160 73 00
или у вас возникли другие сложности с доступом - пожалуйста, свяжитесь с нами по телефону.
Техническая поддержка онлайн занятий:
+375 29 160 73 00