Click to order
Корзина
Total: 
Имя и фамилия
E-mail
Ваш контактный номер
Самовывоз/доставка
ОСЕННИЙ СЕЗОН 2022
НОВОЕ НАПРАВЛЕНИЕ:
КАЧЕСТВО ТЕЛА
Осень - самое прекрасное время, чтобы внедрять новые привычки
в жизнь. И мы готовы в этом помочь :)

Изменения в расписании и запуск новых групп в Yoga Place никогда не носят такой масштаб как осенью. Для нас осенний период давно стал по-своему любимым, ведь каждый год наша йогическая семья немножко увеличивается ♥︎
Помимо запуска йога-групп, в этом году мы решили расширить направление телесных практик. Вместе с классами пилатеса и стретчинга, теперь вас также ждут функциональные и интервальные тренировки, калланетика, фасциальный тренинг и Animal Flow.

Разнообразие инструментов в работе с телом с каждым годом растет. Мы проверили и выбрали те направления, которые во многом перекликаются с принципами йогической практики. Среди критериев самыми важными для нас являются:

- оздоровление тела – основной приоритет практики
- безопасность и компенсаторность
- осознанность в практике
- научно обоснованная методология и практическое применение знаний анатомии и биомеханики
Вопрос ментального здоровья сегодня заботит очень многих.
Но прежде чем погружаться в процесс внутреннего самоисследования, необходимо укрепить фундамент – тело, которое является носителем наших травм, отпечатков ежедневного стресса и различных психоэмоциональных блоков.
Мы часто говорим о том, насколько важна регулярная практика, мягкий и последовательный вход и постепенная адаптация к более сложным нагрузкам. Поэтому большинство практик базируется на принципах "ненасилия к самому себе" и движения "от простого к сложному".
НОВЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ:
Новые телесные направления помогут вам укрепить и оздоровить тело, чтобы подготовиться к более глубокой внутренней работе. Ведь изречение "в здоровом теле - здоровый дух" по-прежнему остается особенно актуальным для жителя большого города.
РАСПИСАНИЕ И ЗАПИСЬ
В расписании вы найдете еще больше групп в направлении "Качество тела". Чтобы увидеть описание занятия и записаться на него:

1. Выберите филиал, который хотите посетить
2. Выберите день, в который хотите посетить занятие - для этого стрелочками пролистайте календарь расписания до необходимой даты
3. Кликните на окошко выбранного занятия
4. В открывшемся окне вы сможете изучить описание занятия и записаться на него (для этого заполните форму регистрации)
ГДЕ ПРОХОДЯТ ПРАКТИКИ:
Наши филиалы YP Запад и YP Октябрьская ♥︎
Если у вас есть вопросы, нужна помощь в выборе подходящего занятия – звоните, мы вместе подберем для вас
подходящую практику, расскажем о преподавателях, направлениях и расписании занятий.