Мы используем файлы сookie для улучшения взаимодействия с вами.
Принять все
Подробнее
Cookie Settings
Cookies necessary for the correct operation of the site are always enabled.
Other cookies are configurable.
Essential cookies
Always On. These cookies are essential so that you can use the website and use its functions. They cannot be turned off. They're set in response to requests made by you, such as setting your privacy preferences, logging in or filling in forms.
Analytics cookies
Disabled
These cookies collect information to help us understand how our Websites are being used or how effective our marketing campaigns are, or to help us customise our Websites for you. See a list of the analytics cookies we use here.
Advertising cookies
Disabled
These cookies provide advertising companies with information about your online activity to help them deliver more relevant online advertising to you or to limit how many times you see an ad. This information may be shared with other advertising companies. See a list of the advertising cookies we use here.
СПЕЦПРОЕКТ
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ
В СТУДИИ
60 MIN - 120 / 165* BYN
*в зависимости от тичера
БУДНИЕ / ВЫХОДНЫЕ ДО 17:00
ОТ 45 BYN
YP ЗАПАД /
YP ОКТЯБРЬСКАЯ
90 MIN - 143 / 187* BYN
*в зависимости от тичера
Общая информация
Успех и терапевтический эффект в йоге напрямую зависят от понимания практики и работы тела.

Индивидуальные занятия – это возможность перенять опыт преподавателя напрямую, ускорить продвижение и прогресс, углубиться в практике, исключая риски травмирования, адаптировать практику под собственный запрос и состояние.
темы индивидуальных занятий
  • Введение для новичков - Yoga Beginner. Занятие начального уровня, чтобы просто попробовать, что такое йога и подходит ли вам эта практика
  • Дыхание – протоколы Пранаямы и Прана-вьяям. Изучение дыхательных техник вместе с преподавателем
  • Акцентные занятия по запросу: прогибы, балансы, освоение сложных поз, проработка определенных мышц, освоение шпагатов, силовая практика
  • Разный темп и сложность занятий под текущее состояние тела: интенсивный/размеренный ритм, динамичная/статичная практика
  • Занятие по определенному направлению йоги: йога для беременных, Хатха-йога, Кундалини-йога, Йогатерапия
  • Знакомство с фитнес-направлениями и выстраивание индивидуальных комплексов: пилатес, стретчинг
СТОИМОСТЬ и время занятий
Персональные занятия мы можем организовать в утреннее и дневное время в будние дни.

Стоимость индивидуального занятия зависит от продолжительности практики и выбранного вами преподавателя. Для того чтобы узнать, какие доступны варианты по времени занятия, заполните форму ниже и с вами свяжется наш консультант.

Если вы планируете посетить занятие вдвоем, стоимость персонального занятия составит:
– занятие 60 минут – 120 / 165* byn (в зависимости от тичера)
– занятие 90 минут – 143 / 187* (в зависимости от тичера)
занятия ведут
  • Надежда Могилевчик
    Стоимость индивидуального занятия с Надеждой:
    60 min - 165 byn
    90 min - 187 byn
    Преподаватель йогатерапии. Подробная информация о преподавателе доступна по ссылке
  • Ольга Чеботарева
    Стоимость индивидуального занятия с Ольгой:
    60 min - 165 byn
    90 min - 187 byn
    Преподаватель Хатха-йоги. Подробная информация о преподавателе доступна по ссылке
  • Мария Гайдукевич
    Стоимость индивидуального занятия с Мария:
    60 min - 165 byn
    Преподаватель Йогатерапии и Хатха-йоги. Подробная информация о преподавателе доступна по ссылке
  • Елизавета Шуба
    Стоимость индивидуального занятия с Елизаветой:
    60 min - 165 byn
    90 min - 187 byn
    Преподаватель Хатха-йоги и йогатерапии. Подробная информация о преподавателе доступна по ссылке
  • Марина Дроздова
    Стоимость индивидуального занятия с Мариной:
    60 min - 165 byn
    90 min - 187 byn
    Преподаватель Хатха-йоги с элементами йогатерапии и пилатеса. Подробная информация о преподавателе доступна по ссылке
  • Жанна Клишевич
    Стоимость индивидуального занятия с Жанной:
    60 min - 120 byn
    90 min - 143 byn
    Преподаватель Хатха-йоги и Anymal Flow. Подробная информация о преподавателе доступна по ссылке
  • Татьяна Дроздова
    Стоимость индивидуального занятия с Татьяной:
    90 min - 187 byn
    Преподаватель Кундалини-йоги. Подробная информация о преподавателе доступна по ссылке
  • Виктория Алимова
    Стоимость индивидуального занятия с Викторией:
    60 min - 120 byn
    90 min - 143 byn
    Преподаватель Хатха-йоги. Подробная информация о преподавателе доступна по ссылке
  • Ирина Красильникова
    Стоимость индивидуального занятия с Ириной:
    60 min - 120 byn
    90 min - 143 byn
    Преподаватель Хатха-йоги. Подробная информация о преподавателе доступна по ссылке
  • Виктория Шамина
    Стоимость индивидуального занятия с Викторией:
    60 min - 120 byn
    90 min - 143 byn
    Преподаватель интервальной йоги, йогатерапии и йоги для беременных. Подробная информация о преподавателе доступна по ссылке
  • Александр Одиноченко
    Стоимость индивидуального занятия с Александром:
    60 min - 120 byn
    90 min - 143 byn
    Преподаватель Хатха-йоги и медитации. Подробная информация о преподавателе доступна по ссылке
  • Ольга Кибисова
    Стоимость индивидуального занятия с Ольгой:
    60 min - 120 byn
    90 min - 143 byn
    Преподаватель Хатха-йоги, стретчинга, медитации и йоги для лица. Подробная информация о преподавателе доступна по ссылке
ЗАПИСАТЬСЯ НА индивидуальное занятие
Оставьте вашу запись здесь, наш консультант свяжется с вами и предложит варианты
дней и времени для посещения занятия. Либо запишитесь по телефону +375 29 160 73 00
Выберите преподавателя