Click to order
Корзина
Total: 
Имя и фамилия
E-mail
Ваш контактный номер
Самовывоз/доставка
ПРАКТИКА
НОВЫЕ КЛАССЫ В РАСПИСАНИИ
Анонсируем появление сразу нескольких
прекрасных групп в расписании!


«Успех йоги не в способности принимать позы, а в том, насколько позитивно эта способность меняет наши жизни и отношения с людьми». — Т.К.В Дешикачар


Интервальная йога теперь и в YP Октябрьская
по средам и пятницам 12:00-13:00

Занятия интервальной йогой отличаются интенсивностью силовых упражнений с круговым повторением. Прежде всего развивают силу и выносливость. Интервальные протоколы в йогу адаптировали в Agapkin Yoga Station, назвав Атигадха-йогой (с санскр. – мощная, сильная, интенсивная).
ПОДРОБНЕЕ О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
Дополнительный класс Animal Flow в YP Запад
по вторникам и четвергам 10:00-11:30,
субботам 17:00-18:30


Недавно Жанна Клишевич окончила годовой курс и теперь является одним из немногих сертифицированных преподавателей этого направления.

Animal Flow - молодое, популярное и научно обоснованное направление. Необычные движения Animal Flow нацелены на увеличение мобильности, развитие гибкости, стабильности, силы, выносливости, координации, быстроты реакции и подвижности.
ПОДРОБНЕЕ О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
Дополнительные классы бережного пилатеса и стретчинга с Валерией Решетник
- по субботам в 13:00 YP Октябрьская
- по субботам в 16:00 YP Запад


«На своих занятиях, в первую очередь даю безопасный стретчинг. Мы учимся расслаблять тело после силовых нагрузок, развиваем гибкость и становимся сильнее, но не в ущерб своему здоровью. Универсальный комплекс упражнений поможет поддерживать себя в хорошей форме, пригодится в качестве «домашних заданий»-тренировок».
ПОДРОБНЕЕ О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
В связи с отъездом Юлии Аксеновой классы пилатеса в YP Октябрьской подхватила заботливая Юлия Шелег
по вторникам и четвергам в 10:30-11:30

Вначале занятия выполняется небольшая разминка на проработку всего тела, используются упражнения пилатеса. В практику включена работа с позвоночником, а также разнообразные элементы стретчинга - мягкая безопасная растяжка всего тела, с акцентом на прорабатываемую тематическую зону.
ПОДРОБНЕЕ О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
Классы Хатха-йоги для начинающих с Павлом Зайцевым в YP Запад
по понедельникам в 17:45-19:15 и пятницам в 18:00-19:30

«Для меня йога - это мост между телом и сознанием, инструмент для улучшения эмоционального состояния и физического тонуса и способ достижения гармонии тела и ума. Внимательная и аккуратная работа с чувствованием тела через сочетание растяжек и силовых асан».
ПОДРОБНЕЕ О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
Где проходят практики:

Выберите филиал, по которому хотите посетить занятие. Чтобы записаться на занятие, кликните на заинтересовавший вас класс и заполните необходимые для записи поля.